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Les contraceptifs désignent tous les dispositifs qui permettent d’éviter une grossesse. Il en existe différents types, que l’on peut résumer comme suit : les contraceptifs hormonaux (pilule contraceptive, patch contraceptif, anneau vaginal, injections hormonales, dispositif intra-utérin (DIU) hormonal, implant contraceptif) ; les contraceptifs de barrière (préservatif interne ou externe – également appelé « féminin » et « masculin », diaphragme, éponge contraceptive) ; les contraceptifs d’urgence (pilule contraceptive d’urgence ou « pilule du lendemain », dispositif intra-utérin (DIU) d’urgence) ; la stérilisation chirurgicale (vasectomie pour les personnes ayant un pénis, ligature des trompes pour les personnes ayant un utérus).

There are no manuals when it comes to feelings like love or attraction. So, if that’s how you feel… why not? But yes, there is responsibility for what you do with these feelings: Are you in a sexual-romantic relationship with both people and neither of them know it? Or do you want to get closer to one person, but you don’t know which one?

If you want to take a step forward, it is important to think carefully about how you feel about each of them and make sure that the other is aware of what is going on, that there is consent.

Il n’y a pas de réponse universelle à cette question, surtout si l’on considère que chaque situation est unique et que chaque expérience individuelle est différente, tout comme les besoins à satisfaire. La thérapie psychologique peut être utile car, avec un-e thérapeute, on peut reconstruire son parcours avant le traumatisme et en créer un nouveau vers la guérison. Dans ces cas, il est vraiment important de se concentrer sur la santé mentale ; c’est une erreur de penser que la sphère sexuelle est séparée du reste ; la santé mentale doit toujours être au même niveau que la santé physique et sexuelle. Cependant, les gens peuvent avoir des difficultés à accéder aux soins psychologiques, notamment en raison de leur coût élevé, et ils cherchent donc des solutions ailleurs. Il serait toutefois dangereux de chercher des alternatives concrètes dans cette réponse, car il ne s’agit pas d’un domaine facile à simplifier. Un excellent point de départ est certainement de prendre son temps et de ne pas se forcer à faire quoi que ce soit, sexuellement ou autrement, pour lequel on ne se sent pas prêt-e, et de s’entourer de personnes qui peuvent comprendre et respecter son rythme et ses besoins.

Qu’est-ce qu’une « pulsion sexuelle » ? Une pulsion sexuelle est une pulsion qui nous pousse à l’activité sexuelle, influencée par des facteurs biologiques, psychologiques et sociaux, et qui peut se manifester par des désirs, des fantasmes ou une attirance pour d’autres personnes. La pulsion sexuelle peut varier en intensité et être influencée par des facteurs tels que l’âge, les hormones, l’état émotionnel et l’environnement. Nos pulsions font partie de nous-mêmes et, lorsqu’elles ne sont pas satisfaites par de simples fantasmes sexuels, elles font partie de notre responsabilité dans les relations : nous pouvons les contrôler en comprenant nos désirs et nos émotions ainsi qu’en respectant les désirs, les émotions et les sentiments d’autrui. Exprimer son désir est un droit et c’est légitime, mais respecter les désirs des autres est également crucial.

L’identité de genre est un sentiment profond d’appartenance à un genre par rapport à d’autres. En fait, lorsque vous répondez aux questions « qui es-tu ? » et « qui te sens-tu être ? », les réponses que vous donnez constituent votre identité de genre. L’identité de genre est généralement considérée comme binaire : homme/femme. En réalité, il s’agit d’un concept beaucoup plus large et il est possible que, bien que l’on vous ait assigné-e l’un des deux à la naissance, vous ne vous identifiez pas à lui, mais plutôt à l’autre, ou encore à un autre. L’identité de genre est un processus constant d’introspection, de doutes et de questions à poser, et personne ne peut vous dire qui vous êtes.