Τι είναι ο αυνανισμός;

Ο αυνανισμός αναφέρεται στην πράξη της σωματικής διέγερσης του εαυτού σας προκειμένου να βιώσετε ευχαρίστηση. Μπορεί να γίνει με το άγγιγμα των γεννητικών οργάνων σας ή κάποιου άλλου ατόμου ή άλλων ερωτογενών ζωνών του σώματος. Οι άνθρωποι μπορεί να αυνανίζονται επειδή διεγείρονται και θέλουν να φτάσουν σε οργασμό, αλλά ο αυνανισμός μπορεί να είναι απολαυστικός ακόμη και χωρίς την ύπαρξη οργασμού. Πρόκειται για μια πολύ σημαντική ενέργεια- οι άνθρωποι μπορεί να έχουν μεγαλύτερη ανάγκη να αυνανίζονται κατά τη διάρκεια της εφηβείας (δηλαδή, μιας περιόδου στη ζωή μας κατά την οποία αρχίζουμε να νιώθουμε ισχυρότερη σεξουαλική ανταπόκριση στα ερεθίσματα που δεχόμαστε γύρω μας). Ωστόσο, ο αυνανισμός είναι μια δραστηριότητα στην οποία μπορούν να εμπλακούν άνθρωποι όλων των ηλικιών και των φύλων. Εκτός από το να προσφέρει ευχαρίστηση, μας βοηθά να κατανοήσουμε το σώμα μας, τι μας αρέσει και τι όχι.