Τι είναι η απόλαυση;

Όπως έχουμε ήδη αναφέρει, η σεξουαλικότητα θεωρήθηκε ιστορικά ταμπού και συνδέθηκε επίσης με ηθικές και θρησκευτικές ιδέες που περιόρισαν τους στόχους της μόνο στην αναπαραγωγή. Ωστόσο, η σεξουαλικότητα περιλαμβάνει πολλούς τομείς και διαστάσεις και, εκτός από την αναπαραγωγή, είναι επίσης ένα εργαλείο που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να ταυτοποιηθούμε και να εκφραστούμε, να επικοινωνήσουμε, να δημιουργήσουμε σχέσεις και, φυσικά, να λάβουμε και να δώσουμε ευχαρίστηση. 

Η ευχαρίστηση είναι μια υποκειμενική εμπειρία. Η Παγκόσμια Συμβουλευτική Επιτροπή (GAB) για τη Σεξουαλική Υγεία και Ευεξία έχει δώσει τον ακόλουθο ορισμό της σεξουαλικής ευχαρίστησης:

Η φυσιολογία της απόλαυσης

Τι σας κάνει να αισθάνεστε απόλαυση/ ευχαρίστηση; Ίσως τρώγοντας κάποιο νόστιμο φαγητό, ίσως κάνοντας ένα χαλαρωτικό μπάνιο, ίσως χορεύοντας, ίσως διαβάζοντας ένα βιβλίο, ίσως έχοντας μια ωραία κουβέντα με κάποιους φίλους, ίσως περπατώντας ξυπόλητοι στο γρασίδι… Αν και η ευχαρίστηση μπορεί να συνδέεται αυτόματα με το σεξ ή με δραστηριότητες που σχετίζονται με το σεξ, η αλήθεια είναι ότι πολλές από τις δραστηριότητες που κάνουμε στην καθημερινή μας ζωή μπορούν να μας κάνουν να νιώσουμε ευχαρίστηση. Εξάλλου, η ευχαρίστηση είναι μια υποκειμενική εμπειρία και, ως εκ τούτου, κάθε άτομο μπορεί να βρίσκει ευχάριστο ένα ευρύ και ποικίλο φάσμα δραστηριοτήτων.

Αν επικεντρωθούμε στη σεξουαλική απόλαυση, σκεφτείτε το: τι σας κάνει να αισθάνεστε σεξουαλική απόλαυση; Λάβετε υπόψη ότι “σεξουαλική” δεν σημαίνει απαραίτητα γεννητική. Θυμηθείτε ότι το μεγαλύτερο σεξουαλικό μας όργανο είναι το δέρμα μας, το οποίο αριθμεί χιλιάδες νευρικές απολήξεις και υποδοχείς που δέχονται απτικά ερεθίσματα. Στη συνέχεια, το σημαντικότερο σεξουαλικό μας όργανο, ο εγκέφαλός μας, αναλύει τις πληροφορίες που λαμβάνει το δέρμα μας και τις ερμηνεύει ως ευχάριστες ή μη ευχάριστες. Επίσης, η ευχαρίστηση εξαρτάται από τα κοινωνικά πρότυπα. Για το λόγο αυτό, είναι σύνηθες ότι όταν σκεφτόμαστε τις ευχάριστες πρακτικές, κάποιες πολύ συγκεκριμένες και κανονιστικές εικόνες θα έρθουν στο μυαλό μας. Ωστόσο, να θυμάστε ότι η ευχαρίστηση δεν εξαρτάται από την ταυτότητα ή την έκφραση του φύλου μας, τον σεξουαλικό μας προσανατολισμό ή το σχήμα του σώματός μας.

Στην πραγματικότητα, το σώμα μας ανταποκρίνεται στα σεξουαλικά ερεθίσματα και στην απόλαυση ακολουθώντας αυτό που ονομάζεται “Κύκλος σεξουαλικής απόκρισης”. Υπάρχουν διάφορες προσεγγίσεις αλλά, για να συνοψίσουμε, θα κάνουμε τον κλασικό διαχωρισμό σε 5 φάσεις:

Πηγή: Scholar

Είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι η απόλαυση είναι (ή θα έπρεπε να είναι!) εγγενής σε όλες τις φάσεις του Κύκλου της Σεξουαλικής Απόκρισης και όχι μόνο στον οργασμό. Μια σεξουαλική σχέση χωρίς οργασμό μπορεί να είναι εξίσου απολαυστική με εκείνη με οργασμό. Μερικές φορές, δίνεται υπερβολική έμφαση στην επίτευξη του οργασμού και ξεχνάμε να απολαύσουμε την υπόλοιπη εμπειρία.

Τέλος, παρά το γεγονός ότι μπορούμε να βιώσουμε ευχαρίστηση με έναν ή περισσότερους συντρόφους όταν έχουμε κοινές σεξουαλικές σχέσεις, ο καθένας είναι υπεύθυνος για τη δική του ευχαρίστηση, τελικά. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να ζητήσουμε από ένα άλλο άτομο να μας προσφέρει ευχαρίστηση, αλλά ότι η αυτογνωσία του τι μας αρέσει και τι όχι είναι απαραίτητη για την επίτευξη της ευχαρίστησης.

Ο αυνανισμός, η πράξη του σκόπιμου αγγίγματος του σώματός μας, ιδιαίτερα των γεννητικών μας οργάνων (αλλά όχι μόνο!), προκειμένου να νιώσουμε απόλαυση/ ευχαρίστηση, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να γνωρίσουμε το σώμα μας και τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί η ευχαρίστηση πάνω μας. Με αυτόν τον τρόπο, όταν αποφασίσουμε να έχουμε κοινές εμπειρίες με άλλους ανθρώπους, θα είμαστε σε θέση να επικοινωνήσουμε τι μας αρέσει και πώς μας αρέσει.

Η απόλαυση ως ταμπού (και πώς να το ξεπεράσετε)

Από τη στιγμή που η σεξουαλική και ερωτική απόλαυση απομακρύνεται από τον αποκλειστικό σκοπό της σεξουαλικής αναπαραγωγής, η σημασία της μειώνεται, τόσο ως πρακτική όσο και ως λόγος: να μην βιώνεται, να μην συζητιέται, ούτε καν να σκέφτεται κανείς, σε σημείο που είναι πιο εύκολο να βρει κανείς δαιμονοποιητικούς μύθους παρά πραγματικά γεγονότα. Ειδικά όταν πρόκειται για τον αυνανισμό, που είναι η πράξη της αυτοϊκανοποίησης μέσω της διέγερσης των ερωτογενών ζωνών (όχι μόνο των γεννητικών), υπάρχουν πολλοί μύθοι που δημιουργήθηκαν προκειμένου να κάνουν αυτή την κοινή και αυθόρμητη πρακτική τρομακτική. Ας καταρρίψουμε μαζί μερικούς από τους κλασικούς:

Και υπάρχουν τόσα άλλα. Ο αυνανισμός δεν είναι το μόνο σχετικό θέμα όταν μιλάμε για την απόλαυση, αλλά είναι ένα από τα πιο σημαντικά όταν μιλάμε για την απόλαυση. Ο αυνανισμός είναι μια πράξη που προσανατολίζεται σε πολλά οφέλη: το να τον κάνετε αυξάνει την ευεξία σας, σας βοηθά να κατανοήσετε το σώμα σας και τι σας αρέσει. Αλλά τα ταμπού και οι μύθοι του που μόλις είδαμε είναι βαθιά συνδεδεμένοι με τα στερεότυπα των δύο φύλων (βλ. ενότητα 2).

Γυναικεία vs. ανδρική ευχαρίστηση

Για παράδειγμα: υπάρχει μια τεράστια παρανόηση σχετικά με την ανδρική απόλαυση και τη γυναικεία ευχαρίστηση. Μεγαλώσαμε με κάποια αναγνώριση για τους ανθρώπους με πέος και την ανδρική σεξουαλική διέγερση ως αναπόφευκτο μέρος της ανάπτυξης του αγοριού και αυτό είναι αλήθεια- το ερώτημα είναι: τι γίνεται με τους ανθρώπους με αιδοίο και τα κορίτσια;  Το πατριαρχικό σύστημα πεποιθήσεων υπονοεί ότι οι άνδρες πρέπει να είναι λάγνοι, επιθετικά παθιασμένοι και με σεξουαλική ορμή “πάνω από τον κανόνα”- οι γυναίκες πρέπει να είναι παθητικές, αδύναμες, με χαμηλή λίμπιντο. Αυτά είναι απλώς στερεότυπα που υπαγορεύονται σύμφωνα με την κοινωνία στην οποία ζούμε, φυσικά πρόκειται για την κουλτούρα και όχι για επιστημονικά δεδομένα (βλ. ενότητα 5). Παρόλα αυτά, αυτές οι πεποιθήσεις επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε πώς να ζούμε και να μιλάμε για την απόλαυση, αλλά και τη διεξαγωγή, κατά τη διάρκεια των ετών, της έρευνας σχετικά με αυτήν.

Μια τεράστια μαρτυρία αυτής της πολιτισμικής προκατάληψης είναι ένα όργανο που προορίζεται μόνο για την ευχαρίστηση: η κλειτορίδα (βλ. ενότητα 4). Η κλειτορίδα βρίσκεται στην ανατομία των ανθρώπων με αιδοίο και είναι ένα όργανο που δεν έχει καμία χρησιμότητα για την αναπαραγωγή- για τον λόγο αυτό, ακόμη και αν ιστορικά η πρώτη ανακάλυψη της κλειτορίδας ανάγεται στον τέταρτο αιώνα περίπου, έχει ξεχαστεί και έχει περιέλθει στο σκοτάδι μέχρι το 2005, όταν μια ουρολόγος, η Helen O‘Connell, δημιούργησε την πρώτη ψηφιακή αναπαραγωγή της δομής της κλειτορίδας. Αυτός είναι ένας από τους παράγοντες που οφείλονται στη γυναικεία ηδονή που έχει αποσιωπηθεί τόσο πολύ μέχρι αυτές τις πρόσφατες ημέρες. 

Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει καμία πραγματική διαφοροποίηση σχετικά με τη λίμπιντο, τη σεξουαλική ορμή και τη σεξουαλική επιθυμία με βάση την ταυτότητα φύλου, με τον ίδιο τρόπο που δεν υπάρχει καμία ηθική διαφορά μεταξύ της σεξουαλικής ζωής των ανθρώπων που κοινωνικοποιούνται ως άνδρες και γυναίκες. Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης των ατόμων ο καθένας θα μπορούσε να βρεθεί να αγγίζει και να εξερευνά το σώμα του, να ανακαλύπτει τον αυνανισμό και τη διέγερση. Παράλληλα με τα έμφυλα στερεότυπα που υπαγορεύουν διπλά πρότυπα για το πώς ένας άνδρας και μια γυναίκα θα μπορούσαν να κάνουν σεξ (για παράδειγμα: “αυτός έχει πολλούς σεξουαλικούς συντρόφους, είναι κουλ”, “αυτή έχει πολλούς συντρόφους, είναι τσούλα”), είναι απλά μια έμφυλη προσδοκία στις γυναίκες να μην έχουν υψηλή λίμπιντο και στους άνδρες να έχουν υψηλότερη.

Σεξουαλικά παιχνίδια

Τα ερωτικά παιχνίδια είναι εργαλεία που χρησιμοποιούνται για τη σεξουαλική ψυχαγωγία, την ανακάλυψη και, φυσικά, τη διασκέδαση. Τα τελευταία χρόνια έχει σημειωθεί αύξηση όχι μόνο στο θέμα αλλά και στην ίδια τη βιομηχανία. Φυσικά, δεν απαλλάσσονται από το στίγμα και τα ταμπού, γι’ αυτό είναι χρήσιμο να μιλήσουμε γι’ αυτά και να μάθουμε πόσο ισχυρά μπορεί να είναι.
 Υπάρχουν διαφορετικά ερωτικά παιχνίδια για διαφορετικούς τύπους διέγερσης, εδώ μια σύντομη λίστα με τις κύριες κατηγορίες ερωτικών παιχνιδιών για τα γεννητικά όργανα:

Αυτές είναι οι κύριες κατηγορίες σεξουαλικών παιχνιδιών που δρουν στις ζώνες των γεννητικών οργάνων, αλλά υπάρχουν και άλλα. Πράγματι, κάτω από τον όρο “sex toys” εμπίπτουν όλα τα εργαλεία που είναι προσανατολισμένα να προσφέρουν ευχαρίστηση: όπως χειροπέδες και νυχτερινές μάσκες για αισθητηριακά παιχνίδια- εσώρουχα, εσώρουχα από λάτεξ και κοστούμια για ερωτικά παιχνίδια ρόλων- παιχνίδια κρούσης (όπως σχοινιά, paddles, flogger, μαστίγια, ecc…) για kinky πρακτικές- λιπαντικά που δεν είναι μόνο χρήσιμα κατά της ξηρότητας στις ευαίσθητες ζώνες αλλά μπορούν επίσης να διευκολύνουν τις αισθητηριακές διεγέρσεις.

Όταν επιλέγετε το σεξουαλικό σας παιχνίδι είναι σημαντικό να έχετε κατά νου μερικά πράγματα:

• Το υλικό: υπάρχουν βιομηχανικά ερωτικά παιχνίδια και χειροποίητα ερωτικά παιχνίδια- και οι δύο κατηγορίες μπορούν να κατασκευαστούν από ασφαλή υλικά, όπως:
• σιλικόνη ασφαλής για το σώμα
• ασφαλές για το σώμα, βερνίκι φινιρισμένο ξύλο
• σκληρυμένο βοριοπυριτικό γυαλί
• ιατρική σιλικόνη

Μπορείτε να βρείτε αυτές τις πληροφορίες στις περιγραφές του παιχνιδιού που επιλέξατε.

• Θυμηθείτε να τα καθαρίζετε, όχι μόνο από τη μία σεξουαλική εμπειρία στην άλλη, αλλά και από μια διέγερση στην άλλη. Αν το χρησιμοποιείτε για κολπική διείσδυση και στη συνέχεια θέλετε να το χρησιμοποιήσετε για πρωκτική διείσδυση, καθαρίστε τα με ασφάλεια με ένα καθαριστικό παιχνιδιών. Οι μέθοδοι καθαρισμού συνήθως προτείνονται επίσης στη συσκευασία του παιχνιδιού ή στον ιστότοπο.
• Χρησιμοποιήστε εξωτερικά προφυλακτικά (βλ. ενότητα 4) εάν χρησιμοποιείτε σεξουαλικά παιχνίδια που δεν είναι δικά σας ή/και εάν τα μοιράζεστε με τον/τους σύντροφό σας κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.

Τα ερωτικά παιχνίδια δεν είναι ο μόνος τρόπος για να εξερευνήσετε το σώμα σας. Συχνά δεν είναι προσβάσιμα για οικονομικούς λόγους, επειδή δεν είναι προσαρμοσμένα στις διάφορες αναπηρίες και βλάβες (βλ. Ενότητα 6) , αλλά μπορεί να είναι χρήσιμα ή ενδιαφέροντα για κάποιους ανθρώπους. Καθώς διαχειριζόμαστε πολλά πράγματα στη ζωή μας με τη βοήθεια ψηφιακών συσκευών, γιατί όχι και τη σεξουαλική εξερεύνηση; 
Και όπως και με άλλες πτυχές της ευχαρίστησης, δυστυχώς και τα σεξουαλικά παιχνίδια συνοδεύονται από στερεότυπα φύλου, διπλά πρότυπα και στίγμα:

• Οι δονητές είναι “ψεύτικο πέος”, οπότε αν το χρησιμοποιείτε, απλά σας λείπει το “πραγματικό σεξ“:
  Ο φαλλοκεντρισμός είναι ένας τρόπος εστίασης στο πέος (“φαλλός” στα λατινικά) ως το κέντρο των σεξουαλικών πράξεων, έτσι ώστε μόνο ό,τι περιλαμβάνει πέος να θεωρείται πραγματικό σεξ. Ο φαλλοκεντρισμός συνοδεύεται από την ετεροκανονικότητα, την αλλοκανονικότητα και τις πατριαρχικές αντιλήψεις περί κυριαρχίας (βλ. ενότητα 2 και 5). Το να βλέπουμε τους δονητές ως υποκατάστατα των πραγματικών πέων είναι μια φαλλοκεντρική άποψη, επειδή υπονοεί ότι όλες οι σεξουαλικές πρακτικές που δεν περιλαμβάνουν πέος δεν είναι πραγματικό σεξ. Ο αυνανισμός ή το σεξ μεταξύ ανθρώπων με αιδοίο είναι σεξ, το ίδιο και η χρήση σεξουαλικών παιχνιδιών
• Αν οι άνδρες χρησιμοποιούν σεξουαλικά παιχνίδια δεν είναι αρκετά άνδρες, επειδή ένας άνδρας “δεν θα έπρεπε να τα χρειάζεται“:
  Οι έμφυλες προσδοκίες θέλουν τους άνδρες να είναι σκληροί και εξειδικευμένοι στις σεξουαλικές πρακτικές (βλ. ενότητα 2), αλλά δεν χρειάζεται απαραίτητα να είναι έτσι. Η χρήση σεξουαλικών παιχνιδιών μπορεί να εμπλουτίσει τις σεξουαλικές εμπειρίες των ανδρών (όπως και των γυναικών) και να τις διευρύνει πέρα από τον γεννητικό κεντρισμό (την πεποίθηση ότι όλη η ευχαρίστηση προέρχεται από τις αλληλεπιδράσεις με τις γεννητικές ζώνες). Δεν υπάρχει καμία αποτυχία στο να ανακαλύψετε το σώμα σας πέρα από τα στερεότυπα του φύλου.
• Αν οι γυναίκες χρησιμοποιούν σεξουαλικά παιχνίδια, είναι μόνες και χρειάζονται έναν σύντροφο:
  Για τα ίδια έμφυλα στερεότυπα και τα διπλά πρότυπα, οι γυναίκες και τα άτομα με αιδοίο συχνά κρίνονται για την αυτονομία τους. Αυτό μεταφέρεται και στον σεξουαλικό τομέα, σε σημείο που οι γυναίκες που αυτοπροσδιορίζονται στο σώμα τους και έχουν συνείδηση της απόλαυσής τους να θεωρούνται “μοναχικές”. Αυτό δεν είναι φυσικά η αλήθεια.
• Το να δοκιμάζεις πρωκτικά παιχνίδια σε κάνει γκέι:
  Το γεγονός ότι μπορεί να σας αρέσουν τα πρωκτικά παιχνίδια ή το πρωκτικό σεξ δεν λέει τίποτα για τον σεξουαλικό σας προσανατολισμό- το να έχετε κάποιες σεξουαλικές εμπειρίες και το να έχετε σεξουαλικό προσανατολισμό είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Φυσικά
  μπορεί να επικαλύπτονται: έτσι ώστε να προτιμάτε κάποιες πρακτικές επειδή ταιριάζουν με τον τρόπο που βιώνετε τη σεξουαλική έλξη προς κάποιον, αλλά και πάλι πρόκειται για δύο διαφορετικές πτυχές της σεξουαλικής σας ταυτότητας. Η πεποίθηση αυτή έχει τις ρίζες της στα ήδη αναφερθέντα έμφυλα στερεότυπα, την ομοφοβία και την queerphobia (βλ. ενότητα 2).

Και σίγουρα υπάρχουν πολύ περισσότερα, καθώς καταδυόμαστε βαθιά στο στίγμα και τις προκαταλήψεις. Το να μιλάμε ελεύθερα για την ευχαρίστηση μας βοηθά να καταλάβουμε ότι όλοι έχουν το δικαίωμα να απολαμβάνουν χρόνο μόνοι τους ή με τον/τους σύντροφο/ους όσο επιθυμούν, ανεξάρτητα από την ταυτότητα φύλου στην οποία αισθάνεστε ότι ανήκετε.

Το φάσμα της απόλαυσης: όλοι οι τρόποι με τους οποίους μπορούμε να βιώσουμε την ευχαρίστηση

Η ευχαρίστηση ως φάσμα

Εφόσον ανακαλύπτουμε ότι η συζήτηση για την ευχαρίστηση είναι ένα θέμα πέρα από το διεισδυτικό σεξ, το σεξ μεταξύ ετεροφυλόφιλων ζευγαριών και τη γεννητική αλληλεπίδραση, προκαλούμε να ορίσουμε τη σεξουαλική ευχαρίστηση ως ένα φάσμα, στο οποίο θα μπορούσαν να ενταχθούν διαφορετικά πλαίσια.
Η ευχαρίστηση είναι μια εμπειρία που όλοι μπορούν να νιώσουν, όποια κι αν είναι η ταυτότητα φύλου και ο σεξουαλικός/ερωτικός προσανατολισμός τους.

Το σύμπαν των Kinks

Αρχικά, το Kink συνδέθηκε με στοιχεία “φετίχ” όπως δέρμα, λάτεξ, κορσέδες κ.λπ., ωστόσο, το Kink είναι κάτι πολύ περισσότερο από αυτό. Το Kink είναι ένα σύνθετο κίνημα και μια φιλοσοφία που αμφισβητεί την κανονικότητα της σεξουαλικότητας (βλ. ενότητα 5) καθώς και τα επιβαλλόμενα όριά της και παρέχει έναν ασφαλή χώρο για τα άτομα και την κοινότητα να εκφράσουν ελεύθερα τη σεξουαλικότητά τους. Εκτός από την ανακάλυψη της ταυτότητας του φύλου σας ή/και του σεξουαλικού και ρομαντικού σας προσανατολισμού, κατά τη διάρκεια της παιδικής και εφηβικής ηλικίας μπορεί να αναπτύξετε τις δικές σας σεξουαλικές προτιμήσεις.

Υπάρχει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ της LGBTQIA+ κοινότητας και της kink κοινότητας: και οι δύο κοινότητες έχουν μια ισχυρή σύνδεση με τις σεξουαλικές ταυτότητες (βλ. ενότητα 2)- και οι δύο αντιμετωπίζουν στίγματα και παρανοήσεις, σε σημείο παθολογικοποίησης (βλ. ενότητα 4)- και τέλος, επειδή τα kinks γίνονται επίσης μέρος μιας ταυτότητας (θα μπορούσατε να πείτε ότι είστε “kinky”) και οι περισσότερες kinky πρακτικές βρέθηκαν στην queer και LGBTQIA+ κοινότητα. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είσαι μέρος του ενός για να διεκδικήσεις το άλλο, απλώς πρόκειται για μια μακροπρόθεσμη πιθανή κοινωνία μεταξύ των δύο.

Από την άλλη πλευρά, ο όρος “φετίχ” αναφέρεται στις πρακτικές που δεν είναι κανονιστικές (βλ. ενότητα 5). Ο “φετιχισμός” εξ ορισμού είναι “μια μορφή σεξουαλικής συμπεριφοράς κατά την οποία η ικανοποίηση συνδέεται έντονα με ένα συγκεκριμένο αντικείμενο ή δραστηριότητα ή ένα μέρος του σώματος εκτός από τα σεξουαλικά όργανα”, κατά το λεξικό της Οξφόρδης. Δεν είναι ένας αρνητικός όρος αυτός καθαυτός, αλλά θα μπορούσε να φέρει κάποιο στίγμα.  Για παράδειγμα, τα γεννητικά όργανα και οι πρακτικές που σχετίζονται με τα γεννητικά όργανα, όπως η διείσδυση, ο αυνανισμός ή το στοματικό σεξ, είναι κανονιστικές πρακτικές και καθώς είναι ευρέως και κοινωνικά αναγνωρισμένες, δεν θεωρούνται φετίχ. Αντίθετα, η λατρεία των ποδιών (για να αναφέρουμε κάτι πολύ γνωστό) που είναι επίσης μια σεξουαλική πρακτική, συχνά θεωρείται “φετίχ”.

Ακολουθούν μερικά παραδείγματα στρεβλώσεων:

Και τόσα άλλα, ο κατάλογος θα μπορούσε να συνεχιστεί για πάντα. Η αλήθεια είναι ότι όσο οι κοινές μας σεξουαλικές πρακτικές είναι υγιείς, ασφαλείς και συναινετικές, δεν έχει σημασία τι μέρη του σώματός μας, παιχνίδια ή άλλα στοιχεία εμπλέκουμε.

BDSM είναι το ακρωνύμιο για: Δέσιμο, Πειθαρχία, Κυριαρχία, Υποταγή, Σαδισμός, Μαζοχισμός. Το BDSM περιλαμβάνει μια σειρά από μη-κανονικές σεξουαλικές πρακτικές όπου υπάρχει μεταφορά του ελέγχου. Στο χώρο των μη-κανονικών σεξουαλικών πρακτικών ο έλεγχος δεν είναι μια αρνητική έννοια: είναι θέμα παιγνιώδους συναίνεσης. Πράγματι, οι άνθρωποι που το ασκούν έχουν μεγάλη επίγνωση των κινδύνων που μπορεί να αντιμετωπίσουν τέτοιες πρακτικές και γι’ αυτό δίνουν μεγάλη προσοχή στην τήρηση ορισμένων πρωτοκόλλων προκειμένου να διασφαλιστεί η ασφάλεια και η απόλαυση όλων των εμπλεκομένων. Να έχετε πάντα κατά νου:

• Συναίνεση: Όλοι οι συμμετέχοντες πρέπει να δώσουν ενημερωμένη και ενθουσιώδη συγκατάθεση προτού συμμετάσχουν σε οποιεσδήποτε δραστηριότητες BDSM. Αυτό περιλαμβάνει τη συζήτηση των ορίων, των περιορισμών και τη χρήση ασφαλών λέξεων για την επικοινωνία κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού- μερικές φορές συνάπτονται συμβόλαια κυριαρχίας/υποταγής και οι εμπλεκόμενοι είναι πολύ περήφανοι για τη δημιουργία τέτοιου είδους σχέσεων, όπου η συναίνεση είναι η βάση και υπάρχει τεράστια εμπιστοσύνη και σεβασμός- υπάρχουν διάφορα πρωτόκολλα, όπως το SSC (Sane, Safe and Consensual), τα οποία διασφαλίζουν την ευημερία των εμπλεκόμενων ατόμων
• Επικοινωνία: Συζητήστε τις επιθυμίες, τα όρια, τις προσδοκίες και τυχόν ανησυχίες πριν και μετά την ενασχόληση με δραστηριότητες BDSM. Ελέγχετε τακτικά με τον/τους σύντροφό σας για να εξασφαλίσετε τη συνεχή συναίνεση,
• Η συναίνεση είναι συνεχής: Η συγκατάθεση δεν είναι μια εφάπαξ συμφωνία. Είναι μια συνεχής διαδικασία και οι συμμετέχοντες μπορούν να αποσύρουν τη συγκατάθεσή τους ανά πάσα στιγμή. Να είστε συντονισμένοι με τα μη λεκτικά συνθήματα του συντρόφου σας και να ελέγχετε τακτικά,
• Ασφαλείς λέξεις: Καθορίστε και συμφωνήστε μια ασφαλή λέξη ή ένα σύνολο ασφαλών λέξεων. Αυτό είναι ένα σήμα για την άμεση διακοπή της δραστηριότητας εάν κάποιος αισθάνεται άβολα ή θέλει να κάνει μια παύση,
• Γνωρίστε τα όριά σας: Κατανοήστε και επικοινωνήστε τα δικά σας όρια. Έχετε επίγνωση των φυσικών και συναισθηματικών περιορισμών και σεβαστείτε τους περιορισμούς του/των συντρόφου/ων σας,
• Προφυλάξεις ασφαλείας: Προτεραιότητα στη σωματική και συναισθηματική ασφάλεια. Να έχετε επίγνωση των πιθανών κινδύνων και να χρησιμοποιείτε εξοπλισμό ασφαλείας, όπως ασφαλείς κόμπους για δέσιμο ή διασφάλιση της σωστής υγιεινής.
• Ιδιωτικότητα και διακριτικότητα: Σεβασμός της ιδιωτικής ζωής των εμπλεκομένων. Οι δραστηριότητες BDSM μπορεί να είναι πολύ προσωπικές και η διακριτικότητα είναι το κλειδί για τη διατήρηση της εμπιστοσύνης μέσα στην κοινότητα,
• Ενημέρωση για τους κινδύνους: Να γνωρίζετε τους φυσικούς και συναισθηματικούς κινδύνους που συνδέονται με ορισμένες δραστηριότητες. Να έχετε ένα σχέδιο για την αντιμετώπιση απροσδόκητων καταστάσεων και να γνωρίζετε πώς να ζητήσετε ιατρική βοήθεια αν χρειαστεί,
• Νομικότητες: Κατανοήστε τις νομικές επιπτώσεις των δραστηριοτήτων BDSM στη δικαιοδοσία σας. Βεβαιωθείτε ότι όλοι οι συμμετέχοντες είναι σε νόμιμη ηλικία και συναινούν,
• Λίστες ελέγχου: Χρησιμοποιήστε λίστες ελέγχου BDSM για να εντοπίσετε τα ενδιαφέροντα, τα όρια και τις προτιμήσεις σας, πρακτικές που έχετε ήδη κάνει ή δεν έχετε κάνει ποτέ. Αυτό βοηθά στη διευκόλυνση των συζητήσεων σχετικά με το τι είναι άνετο για κάθε συμμετέχοντα και τι θέλει να εξερευνήσει,
• Μετά την περίθαλψη: Η μεταφροντίδα είναι ζωτικής σημασίας για τη συναισθηματική ευημερία μετά το παιχνίδι BDSM. Περιλαμβάνει την παροχή παρηγοριάς, καθησυχασμού και σωματικής φροντίδας για να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να επιστρέψουν σε μια φυσιολογική συναισθηματική κατάσταση.
• Εκπαίδευση: Εκπαιδευτείτε συνεχώς σχετικά με τις πρακτικές BDSM, τα πρωτόκολλα ασφαλείας και τη σωστή χρήση του εξοπλισμού. Παρακολουθήστε σεμινάρια, διαβάστε αξιόπιστες πηγές και ασχοληθείτε με την κοινότητα του BDSM για να παραμείνετε ενημερωμένοι.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οποιαδήποτε μη συναινετική βία ή κακοποίηση που διαπράττεται στο όνομα του kink ή του BDSM, δεν είναι kink ή BDSM, αλλά σεξουαλική επιθετικότητα (βλ. ενότητα 3).

Ερωτικές φαντασιώσεις

Η ερωτική φαντασίωση είναι ένα νοητικό ή φανταστικό σενάριο που προκαλεί σεξουαλική διέγερση. Περιλαμβάνει τη δημιουργία ζωντανών και συχνά περίπλοκων νοητικών εικόνων ή αφηγήσεων, που επιτρέπουν στα άτομα να εξερευνήσουν και να βιώσουν σεξουαλικές επιθυμίες, σενάρια ή δραστηριότητες σε ένα εικονικό ή φανταστικό πεδίο.

Το να έχετε μια ερωτική φαντασίωση δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θέλετε να την πραγματοποιήσετε στην πραγματική ζωή. Στην πραγματικότητα, το καλό με τις φαντασιώσεις είναι ότι είναι απεριόριστες, όπως είναι οι σκέψεις και η φαντασία μας. Φυσικά υπάρχει διάκριση μεταξύ φαντασίας και πραγματικότητας, όπου στη δεύτερη πρέπει να εξετάζουμε τα πλαίσια, την ασφάλεια, τη συναίνεση και τις ηθικές επιπτώσεις. Οι φαντασιώσεις πρέπει να είναι ελεύθερες από κρίσεις και ταυτόχρονα είμαστε όλοι υπόλογοι για τις πράξεις μας και πρέπει να γνωρίζουμε πού και πότε είναι δυνατόν να παίξουμε μια συγκεκριμένη φαντασίωση ή όχι.

Κάθε φορά που μια ερωτική φαντασίωση ενοχλεί εμάς ή τους ανθρώπους που μας ενδιαφέρουν, πρέπει να ζητάμε βοήθεια, διότι οι επιπτώσεις μπορεί να οδηγήσουν σε σεξουαλική, σωματική, λεκτική και ψυχολογική βία. Αν βρεθείτε να υλοποιείτε κάποιες από αυτές τις φαντασιώσεις με άλλους ανθρώπους, να έχετε πάντα κατά νου τους κανόνες για τις πρακτικές BDSM που αναφέρθηκαν ήδη παραπάνω, καθώς η φροντίδα για τα προσωπικά όρια, τα όρια και τη συναίνεση είναι ουσιαστικά καθολική για κάθε σεξουαλική και ερωτική πράξη, κανονιστική ή μη.

Πέρα από τα γεννητικά όργανα: η απόλαυση ως σωματική ανακάλυψη

Όλα τα θέματα που συζητήθηκαν μέχρι τώρα είναι εργαλεία που σας προσφέρονται για να αμφισβητήσετε μια αντίληψη της σεξουαλικότητας που θέτει τη διείσδυση στο επίκεντρο.

Έχουμε συνηθίσει να θεωρούμε το σεξ ως διείσδυση πέους στον κόλπο και αυτό έχει επιφέρει πολυάριθμα στερεότυπα για το φύλο, έμφυλες προσδοκίες και επίσης μαζικό αποκλεισμό της queer εμπειρίας στη συζήτηση για τη σεξουαλική ταυτότητα.

Ο γενετήσιος κεντρισμός, όπως αναφέραμε προηγουμένως, είναι μια προοπτική που δίνει σημαντική σημασία στις γενετήσιες δραστηριότητες, όπως το διεισδυτικό σεξ, σε βάρος ή παραμελώντας άλλες πτυχές της ανθρώπινης σεξουαλικότητας, όπως η συναισθηματική οικειότητα, η επικοινωνία και διάφορες μορφές μη γενετήσιας σεξουαλικής έκφρασης.

Για να βιώσετε και να νιώσετε ευχαρίστηση, σκεφτείτε να εξερευνήσετε και να εμπλέξετε όλο το σώμα. Μιλήσαμε ήδη για το δέρμα και εξετάζοντας τα kinks και τις φαντασιώσεις καταλάβαμε ότι το να παίζουμε με τον εαυτό μας πέρα από τα σεξουαλικά όργανα θα μπορούσε να είναι μια ευρηματική ανακάλυψη. Οι σεξουαλικές εμπειρίες δεν χρειάζεται να είναι μια παράσταση στην οποία πρέπει να επιδείξετε ότι αξίζετε την απόλαυση ή να κερδίσετε κάποιου είδους διαγωνισμό.

Image from: https://www.instagram.com/jouissance.club